Kognitive Verhaltenstherapie nach Grawe

Die kognitive Verhaltenstherapie nach Grawe gehört zu den modernsten psychotherapeutischen Verfahren. Dabei wird davon ausgegangen, dass unser Denken einen großen Einfluss darauf hat wie wir uns fühlen, verhalten und körperlich reagieren.

 

Klaus Grawe entwickelte seit 1994 eine so genannte “Allgemeinehttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  Psychotherapie”, unter der er eine sich stets weiter entwickelnde,http://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  wissenschaftlich fundierte Psychotherapie verstand. Diese Allgemeine Psychotherapie basiert auf einem in sich schlüssigen undhttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  fundierten Modell der Störungsentstehung und -aufrechterhaltung und leitethttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  daraus klare Schritte der Behandlung ab. Es geht um die fortlaufendehttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  Integration der Ergebnisse der psychologischen und neurowissenschaftlichen http://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  Grundlagenforschung, der Psychotherapieforschung und der angewandten http://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif Psychotherapie. Es geht um eine gute Verbindung zwischen den klärungsorientiertenhttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif(psychodynamische Verfahren) und den bewältigungsorientierten (klassischehttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  Verhaltenstherapie) Therapierichtungen.

 

Ziele der Therapie sind:

1.Die Erhöhung der Wahlfreiheit und Kontrolle über das eigene Erleben und http://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  Verhalten

2. Die Verbesserung der Fähigkeiten, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen

3. Die Verbesserung der Fähigkeiten, mit nicht erfüllten Bedürfnissen und http://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  unveränderbaren Situationen so umzugehen, das unnötiges Leidhttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif  vermieden wirdhttp://ivt-hessen.de/index_htm_files/0.gif.

 

Weitere Informationen finden Sie beim IVT Hessen unter www.ivt-hessen.de

 

"Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Sicht der Dinge." (Epiktet)